El blog de la Horchata de Chufa
La bebida de chufa: Saludable y con buen sabor
La preocupación por llevar una vida sana y adoptar hábitos ecológicos y saludables cada vez está más extendida. Esto hace que cuidemos mucho más lo que comemos, y que la mayoría de nosotros prefiramos consumir más alimentos de origen vegetal en detrimento de aquellos alimentos que proceden de animales.
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Si tienes un hijo pequeño su alimentación será para ti una de tus principales preocupaciones. Bien sabes que cuando se trata de niños no cualquier alimento vale. Debemos buscar alimentos que sean nutritivos, sanos, libres de azúcares y de grasas poco saludables y que, además, les gusten al niño. La elección no siempre es fácil, por eso las chufas son un superalimento que puedes dar a tu bebé con toda la tranquilidad. La bebida de chufa tiene un sabor que la hace muy apetecible para los pequeños, es refrescante y nutritiva.
Pocas bebidas hay más refrescantes y sanas que la horchata de chufa. En verano se bebe con tremenda facilidad, por su sabor delicioso y por su efecto en el cuerpo. Con el calor abrasador, una bebida de chufa bien fría es un auténtico tónico que nos baja la temperatura y nos permite reponer sales minerales.
Sin embargo, muchas veces pensamos que la horchata es una bomba calórica, como otros refrescos o zumos envasados, y preferimos evitarla. En realidad, no hay razón para ello. La horchata de chufa es una bebida muy poco calórica. Eso sí, debes apostar por la horchata sin azúcar añadido.
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